作 者:梦入仙道
分 类:都市生活
角 色:
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最后更新:2023-02-03 18:27:16
最新更新:第832章 大结局 完
杜凡可不知道楚天逸心里想什么,只是被他的目光看的心里发毛!这家伙不会有什么特殊爱好吧?
不过楚天逸没让杜凡发毛太久,回复了一下心情对杜凡说道:“小子,现在你正处突破之时,下面按我说的做!”说起来话长,其实从杜凡跟楚天逸一见面起到现在也就过去了一分钟!
杜凡一愣,接着马上反应过来,赶紧盘膝坐在地上!禁不住地心中暗喜,这前辈是要指点自己?从刚才的接触中,杜凡可以万分肯定,眼前的楚天逸实力绝对深不可测!能得到这样的绝顶高手的指点,实乃三生有幸!
“头正身直,全身放松,舌抵上颚,双掌抚于膝!”楚天逸沉声说道。杜凡之前根本没有练习过内家功夫,楚天逸从最基础的姿势要领开始教起!
杜凡按照楚天逸说的,摆好了姿势,抬眼看着楚天逸!
“别东张西望!双目垂帘,摒弃杂念,以鼻吸气,做到深、缓、匀、细!吸气时用意念引导气流沉入下丹田,呼气时意念也不要离开丹田,一呼一吸,反复习练!”
杜凡按照楚天逸的吩咐,不过马上纳闷地问道:“前辈,怎么用意念引导啊?好虚无的东西!”
楚天逸淡淡地说道:“你开始只要用意念想象就好,想象一股气流沉入你的丹田,呼吸吐纳循环往复下,自然会感觉到的!”