作 者:令狐冲啊冲
分 类:其他类型
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最后更新:2023-01-02 16:43:35
最新更新:第41章 铲除异己
查完房已将近10点,预约的第一个治疗即将开始,舒临冉回到办公桌将上次治疗的笔记找出来,就抓紧跑向门诊楼。心理治疗中很看重治疗双方会不会守时,迟到还是早到都有着一些意义。而作为一名治疗师,更要有时间观念。
走到治疗室前,舒临冉先整理了一下白大褂,稍微平复一下心情,然后慢慢走向治疗室,她一早就看到了在治疗室门口等候的病人,看到她走近,病人连忙站起身来,“舒医生好”
“你好,你再等一会儿,我收拾一下”舒临冉温和地说道
“好的”病人又慢慢坐下
舒临冉走进去,看了一下时间,还有5分钟,她先大致浏览了一下上次治疗的内容,然后喊了病人进来。
“这周感觉怎么样呢”
“还可以,主要还是失眠问题,到晚上就开始焦虑,担心睡不着觉”
“睡眠日志作业有带过来吗?”
“给医生”
“我看日志上你对自己睡眠质量的评价多是一般,两天是好的,跟之前相比有变好,白天在床上躺着的时间也减少了很多,说明状态还是有变化的”
“可能吧,但一到晚上就总担心睡不好,越担心越睡不着”
“是的,这就是睡眠认知歪曲,就像我告诉你在脑海中不要想一直白色的鸟,你告诉我你的脑海中浮现了什么呢?”
“白色的鸟”